お手入れをしっかり行う

セラミックは2次虫歯のリスクが低いとはいえ、お口の状態が悪くなれば新たな虫歯・歯周病が発生し、せっかくのセラミックを外さなければいけなくなる恐れがあります。それを防ぐためにも、毎日のお口のお手入れは正しくていねいに行っていきましょう。

「歯磨きは毎日3度やっている」という方であっても、意外と磨き残しなどがあるものなのです。毎日の歯磨きとともに、歯科医院での定期メンテナンスも受けるようにしましょう。

お勧めの歯の磨き方

磨き残しを防ぐためには、鏡を見ながら1本ずつ順番に行ってみましょう。磨くときはただ歯ブラシを動かすだけでなく、歯の表、裏、噛み合わせの面をまんべんなく磨けるように意識してください。力は入れ過ぎず、細かくブラシを動かすイメージでそれぞれの面を10～20回程度ブラッシングしましょう。すべての歯を磨き終わるまでは3分以上かかるというのが理想です。毎食後、このように丁寧に磨ければよいのですが、それだけの時間は取りにくいものです。1日のうち、1回はゆっくり時間をかけて磨いてください。

歯磨き以外のケア

歯磨きだけで落とせる汚れは6割くらいと言われています。汚れはブラシの届かない歯と歯のすき間にもっとも残りやすいのです。
それらの汚れを除去するために、ぜひ取り入れていただきたいのが、歯と歯の間を清掃するデンタルフロスや歯間ブラシです。歯ブラシとセットで使うことで、磨き残しはかなり減らすことができます。
しかし、取り切れない細かな汚れはどうしてもたまっていきますので、歯科医院での定期メンテナンスを受けることも大切です。

せっかくのセラミックを長持ちさせるためにも、また、虫歯・歯周病・口臭を防いでお口の健康を保つためにも、毎日のお手入れと定期メンテナンスをしっかり行っていきましょう。

銀歯と比較したとき、セラミックで注意が必要なのは、ヒビや欠けなどの破損です。素材としては銀歯より硬質で十分な強度がありますが、その分「しなやかさ」や「衝撃の吸収力」には少し劣るのです。天然歯に近い美しい見た目はセラミック最大のメリットではありますが、破損には注意が必要です。普段のお食事で簡単に割れてしまうということはありませんが、むやみに硬いものを噛み砕いたり、噛み合わせの問題や歯ぎしりの習慣があると負担がかかりやすくなるので注意が必要です。

セラミックをできるだけ長く使っていただくためには、セラミックの特徴をふまえ、日ごろのお手入れやメンテナンスを行っていくこと、過度な衝撃や負担がかからないように意識していくことが大切と言えるでしょう。